Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2019
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Gord: 100,21g | Prot: 81,54g | Carbs: 28,91g.
Café da Manhã: Тандер Сыр Российский 50%, Яичница, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Майонез, Свекла Вареная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Jantar: Магнит Сыр Российский 50%, Ермолино Сардельки Телячьи, Красная Цена Брокколи, Слобода Майонез Оливковый 67%. Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|