Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2019
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59 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Gord: 46,88g | Prot: 66,40g | Carbs: 131,35g.
Café da Manhã: Roti. Almoço: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Spanish Stew Type Vegetable Soup, Grilled Fish, SuperIndo Beras Merah. Jantar: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Cooked Corn, Cooked Green String Beans, SuperIndo Beras Merah. Lanches/Outros: Egg Omelet or Scrambled Egg. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de marsyahaf
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