Jornal de maymay780318, 08 dez 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2019
49,9 kg Perdidos até agora: 0,7 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1326 kcal Gord: 45,10g | Prot: 70,25g | Carbs: 158,60g.   Café da Manhã: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯), 意大利麵醬, Garofalo 筆尖形義大利麵. Jantar: 炒雞蛋, 牛肉碎(90%瘦肉/10%的脂肪,肉餅,燒烤), 白飯. Lanches/Outros: 橘子. mais...
1226 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana



     
 

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