Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2019
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1681 kcal
|
Gord: 61,98g | Prot: 110,32g | Carbs: 167,82g.
Café da Manhã: Сушка, Bombbar Соус Сладкий Томат, Сырники ПП, Bonfesto Рикотта Лайт, Ратимир Ветчина для Завтрака , Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Кофе с Молоком. Almoço: Сушка, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Салат Цезарь с Курицей, Картофель Отварной, Принцесса Ява Чай Каркаде. Jantar: Сушка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Печеночные Оладьи, Сушка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Печеночные Оладьи. Lanches/Outros: Апельсины Навел. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daria-annet
|