Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2019
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Gord: 26,89g | Prot: 43,12g | Carbs: 224,12g.
Café da Manhã: Pão Francês sem Miolo, Queijo Minas. Almoço: Hellmann's Maionese, Carrefour Milho Verde em Conserva, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Quero Feijão Carioca. Jantar: Laranjas. Lanches/Outros: Uvas-Passas, Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Mussarela, Carrefour Milho Verde em Conserva. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Mirlene Paula
|