Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2019
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94,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Gord: 63,24g | Prot: 80,30g | Carbs: 64,80g.
Café da Manhã: Água. Almoço: Macarronada, Cupim Assado. Jantar: Carne de Porco Assada, Bisteca Bovina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Tirolez Creme de Ricota, Visconti Torrada Integral, Caju, Melão Amarelo. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de luizbarbezani
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