|
Минималочка новая моя)😍
Блин, а белки в рационе и отсутствие переедания по объему и углям на ночь - таки вещь.
|
42,9 kg
Perdidos até agora: 38,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
460 kcal
|
Gord: 18,02g | Prot: 32,35g | Carbs: 40,98g.
Café da Manhã: Bob Snail Яблочно-Малиновые Конфеты, Натбаттер Арахисовая Паста, Nordic Овсяная Каша. Almoço: Мираторг Цветная Капуста, На здоровье Молоко 0,5%, Кировский Яйца Куриные Пищевые, Шампиньоны. Jantar: Ветли Печенье Зоологическое, Fit Parad Джем, Молокія Йогурт, Белоцерковский Творог 0%. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
08 dez 19 por membro: mnangag
|
08 dez 19 por membro: princesscora
|
А к какому весу стремитесь?
08 dez 19 por membro: mnangag
|
Не худею специально уже, но в идеале хотелось бы 42
08 dez 19 por membro: princesscora
|
Не худеете, но сидеть на 500 калл в день?🙈
Для здоровья женщине минимум 1000 нужна)
11 dez 19 por membro: janeagape
|
вы же понимаете, что у вас будет нереальный сбой гормональный🙈 любите свой организм и не мучайте так😭
11 dez 19 por membro: janeagape
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de princesscora
|