Kekse backen hinterlässt Spuren 😳
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46,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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906 kcal
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Gord: 22,66g | Prot: 38,53g | Carbs: 135,14g.
Café da Manhã: Alpro Soya Cashewmilch, Body Attack Extreme Whey Deluxe Chocolate Flavour, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Almoço: Nick Sparerib Sauce, Tomaten, Tante Fanny Dinkel Pizzateig, Gut & Günstig Cheddar. Jantar: Rote Paprika. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Haribo Schoko-Minz Traum, Arko Eierlikör Zartbitter Schokolade, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Espresso, Viba Nougat Creme, REWE Feine Welt Cashew Crunch, Honig, Marmelade, Krakend Rosinenbrötchen, Lord Nelson Brennesseltee, Cocktailtomaten, Wasser. mais...
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1765 kcal
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Exercício:
Sauna - 45 minutos, Elipstrainer - 1 hora, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Guten Morgen liebe 🐧, hast du vergessen zu probieren 😋😋 schönen 2. Advent dir 🤗 🍀 ☀️
08 dez 19 por membro: Schlumpfine_
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Ach, beim Kekse backen geht der Pfeil nach unten? Muss ich ausprobieren :-D -
wünsche dir, liebe Tanja, einen schönen 2. Advent
08 dez 19 por membro: mona54
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Guten Morgen 🌲🎅,
wenn das so bei mir auch funktionieren würde, wäre ich rund um die Uhr am Backen 😂 .
Ich wünsche dir einen wunderschönen 2. Advent 🎅🌲🙋🏻♀️
08 dez 19 por membro: keblu
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hahaha genau Schlumpfine 😜
08 dez 19 por membro: ernie mit nem B
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Ja, vor allem mit zwei Kindern in der Küche.....😂😂😂
08 dez 19 por membro: T1m3z
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Ich habe probiert und nicht zu knapp und eine kleine Tüte Chips und schoki musste auch dran glauben 😂 keine Ahnung wie ich das gemacht habe
08 dez 19 por membro: Pinguin1512
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