Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2019
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1415 kcal
|
Gord: 110,27g | Prot: 61,32g | Carbs: 40,47g.
Café da Manhã: Яичница, Растворимый Кофе (из Порошка), Тандер Сыр Российский 50%. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Слобода Майонез Оливковый 67%, Ермолино Пельмени Сытные, Приготовленная Квашеная Капуста. Jantar: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Растворимый Кофе (из Порошка), Слобода Майонез Оливковый 67%, Красная Цена Брокколи. Lanches/Outros: Растворимый Кофе (из Порошка). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|