Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2019
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63,4 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Gord: 39,04g | Prot: 38,57g | Carbs: 158,09g.
Café da Manhã: Campuran Buah Kering, Kellogg's Corn Flakes, Heavenly Blush Yogurt Strawberry. Almoço: Royco Sup Krim Ayam, Sayuran Campur (Beku), Telur Ceplok, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Kraft Singles . Lanches/Outros: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Khong Guan Saltines, Yakult Yakult, Sari Roti Roti Isi Krim Mocca. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de friskafrilisia
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