Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2019
|
58 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Gord: 31,84g | Prot: 129,10g | Carbs: 114,90g.
Café da Manhã: Jus Jeruk Nipis, Rambutan, Ampela, Soto Ayam. Almoço: Daging Kambing, Nasi Ketan (Ketan). Jantar: B.J. Bawang Merah Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Lontong. Lanches/Outros: Nestle Nestum. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de silvianuri
|