Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2019
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2251 kcal
|
Gord: 118,81g | Prot: 74,39g | Carbs: 225,56g.
Café da Manhã: Чай, Ашан Слойка с Маком, Бутерброд с Красной Икрой, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Almoço: Сосиска, Макароны Отварные, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. Jantar: Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 9%, От Мартина Семечки Отборные. Lanches/Outros: Яблоко, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Славянка Конфета Золотой Степ. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kima_8
|