Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2019
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1367 kcal
|
Gord: 105,46g | Prot: 67,26g | Carbs: 33,25g.
Café da Manhã: Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Ермолино Пельмени Сытные . Jantar: Магнит Сыр Российский 50%, Растворимый Кофе (из Порошка), Квашеная Капуста, Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lanches/Outros: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|