Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2019
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2207 kcal
|
Gord: 81,36g | Prot: 119,92g | Carbs: 250,70g.
Café da Manhã: Яйцо, Брасовские Сыры Сыр Сметанковый, Традиционные Виды Хлеба Лавашики, Кофе с Молоком. Almoço: Кофе с Молоком, Брасовские Сыры Сыр Сметанковый, Крымхлеб Хлеб Скифский Новый, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом без Крахмала, Оливье. Jantar: Гороховый суп, Крымхлеб Хлеб Скифский Новый. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом без Крахмала, Сладкий Лук, Яйцо, Сыробогатов Лёгкий Плавленый Сыр 9%, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Фрегат Тунец Натуральный, Яблоко Желтое, Помело, Грейпфрут. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fuksiya1988
|