Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2019
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64,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Gord: 91,29g | Prot: 71,23g | Carbs: 110,16g.
Café da Manhã: Авокадо, Жареное Яйцо, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Хлеб Черный. Almoço: Говядина Тушеная, Сто Пудов Гречневая Лапша. Jantar: Говядина Тушеная, Булгур (Вареный). Lanches/Outros: Яблочные Оладьи, Яблочные Оладьи, Кешью, Миндаль. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de babalil
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