Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2019
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76 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1003 kcal
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Gord: 29,37g | Prot: 37,97g | Carbs: 153,91g.
Café da Manhã: Milk, Sugar. Almoço: Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese), Banana, Chapathi Chapathi, Julienne Salad (Meat, Cheese, Eggs, Vegetables). Jantar: White Rice, Dal, Chapathi Chapathi. Lanches/Outros: Mixed Fruit (Peaches, Pears, Grapes) (Light Syrup, Drained, Canned) , Mixed Fruit (Peaches, Pears, Grapes) (Light Syrup, Solids and Liquids, Canned) . mais...
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192 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 38 minutos, Apple Health - 23 horas e 22 minutos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de aurangzebw
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