|
Половина пройдена легко!
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1040 kcal
|
Gord: 28,09g | Prot: 59,16g | Carbs: 142,02g.
Café da Manhã: Творожная Запеканка с Яблоками, Правильные Сладости Пастилки Яблочные. Almoço: Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Говядина Постная, Гречневый Суп, Яблочный кисель без сахара, Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой, Il Primo Gusto Сыр Творожный Сливочный, Сормовский Хлеб Докторская Булочка с Пшеничными Отрубями. Jantar: Мистраль Бурый Рис Отварной, Il Primo Gusto Сыр Творожный Сливочный, Яблочный кисель без сахара, Кабачки Тушеные, Правильные Сладости Пастилки Яблочные. Lanches/Outros: Первый Вкус Йогурт Натуральный, Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de faryuliya
|