Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2019
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73 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Gord: 48,66g | Prot: 138,68g | Carbs: 135,78g.
Café da Manhã: Perkedel Kentang, Dada Ayam, Nasi Putih. Almoço: Tahu Goreng, Muscle First Gold Pro Isolate. Jantar: Muscle First Gold Pro Isolate, Chiatato Chitato Maxx. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raywils27
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