Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2019
|
72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1362 kcal
|
Gord: 58,30g | Prot: 70,39g | Carbs: 145,74g.
Café da Manhã: ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Кешью Жареный, Магнит Хурма, Голубика, Чай с Лимоном. Almoço: Скумбрия Запеченная, Беларусь Сыр Франциск, Яичница, Хлеб Черный, Чай с Лимоном и Сахаром. Jantar: Лаваш, Ближние Горки Колбаса Балыковая, ВкусВилл Творог 5%. Lanches/Outros: Красное Яблоко, ВкусВилл Кешью Жареный. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de butoriv_31
|