|
кто молодец? я молодец! (из клипа Лабутены)
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1612 kcal
|
Gord: 63,40g | Prot: 97,47g | Carbs: 173,30g.
Café da Manhã: Свинина, Картофель, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, АТБ Скумбрия Соленая. Almoço: Мясная Империя Сервелат Коньячный, Хлеб Зерновой. Jantar: Горчица, Эдельвейс Мацун, Желтый Сладкий Перец, Капуста, Курица Вареная, Подсолнечное Масло, Кабачки Тушеные. Lanches/Outros: Курага, Чай с Молоком, Мёд, Чай с Молоком, Финик, Чай с Молоком, Сахар, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Желатин Пищевой, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ГранатоваяМорковка
|