|
06.12
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1768 kcal
|
Gord: 86,12g | Prot: 110,16g | Carbs: 137,17g.
Café da Manhã: Пятерочка Хурма, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Яйцо Куриное, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая. Almoço: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Брокколи Тушеные. Jantar: Barilla Макароны Отварные, Чизолини Сулугуни Сыр Блины , Agama Морской Коктейль. Lanches/Outros: Lindt Тёмный Шоколад с Мятой, Чизолини Сулугуни Сыр Блины , Московская Пищевая Фабрика Лаваш Армянский . mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IMichailovna
|