Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2019
|
91,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 25,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1903 kcal
|
Gord: 111,53g | Prot: 70,65g | Carbs: 158,80g.
Café da Manhã: Чай с Сахаром. Almoço: Мегамарт Шаньга с Картофелем, Магнит Апельсин, Банан, Магнит Оливье, Пицца Домашняя, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Jantar: Сыр Российский, Сыр Российский, Салями, Шаньга, Салями, Шаньга. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RoadToNormal
|