Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2019
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57,8 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Gord: 89,92g | Prot: 59,06g | Carbs: 115,09g.
Café da Manhã: Чай, Пирог с Рыбой, Добрянка Пирожок с Капустой и Яйцом. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Barilla Макароны Girandole, Ярославский Бройлер Филе Медальон. Jantar: Ярославский Бройлер Бедро. Lanches/Outros: Чай, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de a_kruglova
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