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34
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61,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1528 kcal
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Gord: 59,98g | Prot: 95,39g | Carbs: 155,71g.
Café da Manhã: 奇異果, 雞蛋芝士三文治. Almoço: 肉燥, 地瓜葉, 7-11 蒸地瓜, 豬肝, 湯. Jantar: 白飯, 紫菜蛋花湯, 炒青菜, 油豆腐, 有皮雞大腿（烤製或烘焙，有粉漿，吃皮）. Lanches/Outros: 7-11 蒸地瓜, 白蘭氏 紅膠原青春凍. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de min2131
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