Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2019
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72,5 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Gord: 35,56g | Prot: 38,85g | Carbs: 157,89g.
Café da Manhã: Jagung Rebus, Gula Pasir, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis Light, Lengkeng, Pisang, Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Soto Ayam, Tahu Kukus, Nasi Putih. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis Light, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Pepaya. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sitta.saadah
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