Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2019
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102,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 26,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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537 kcal
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Gord: 38,02g | Prot: 25,68g | Carbs: 24,17g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Twinings Earl Grey Tea, Poached Egg, Corned Beef Hash with Potato (Canned). Almoço: Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Keto Mug Bread. Jantar: Turkey Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Canned) . Lanches/Outros: Alkaline Water 9.6 Ph, Gatorade Zero Glacier Cherry. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Allivacnarf
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