Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2019
|
94,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2368 kcal
|
Gord: 101,20g | Prot: 115,92g | Carbs: 272,47g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Виктория Голубцы с Мясом/Рисом в Соусе. Lanche da Manhã: Вареное Яйцо, Зразы из Говядины с Яйцом. Almoço: Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Минтай в Сметане. Lanche da Tarde: Гречка Вареная, Виктория Голубцы с Мясом/Рисом в Соусе. Jantar: Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lucky_Romeo
|