Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2019
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1121 kcal
|
Gord: 37,54g | Prot: 48,98g | Carbs: 168,11g.
Café da Manhã: Семена Льна, Вареное Яйцо, Банан. Almoço: Сгущенка, Сахар, Банан, Какао-Порошок (Несладкий), Экомилк Молоко 3,5%, Жареное Яйцо без Жира, Китайская Капуста, Помидоры, 6 Соток Огурцы Маринованные. Jantar: Скумбрия Запеченная, Экомилк Молоко 3,5%, Красное Яблоко. Lanches/Outros: Кофе Эспрессо, Экомилк Молоко 3,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Банан, Экомилк Молоко 3,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Банан. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mahhita
|