Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2019
|
74 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
651 kcal
|
Gord: 19,64g | Prot: 86,39g | Carbs: 35,91g.
Café da Manhã: Сладкий Красный Перец, Яичный Белок. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Пекинская Капуста, Куриная Грудка. Jantar: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Вешенки, Куриная Грудка. Lanches/Outros: Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de baryol
|