Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2019
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83,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2831 kcal
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Gord: 74,16g | Prot: 95,90g | Carbs: 245,21g.
Café da Manhã: Lätta Halbfettmargarine, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Lätta Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch und Zucker, Lidl Dinkelbrot. Jantar: Ei, Nadler Alaska Seelachs Scheiben. Lanches/Outros: Rosewein. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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