Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2019
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78,0 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2755 kcal
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Gord: 98,72g | Prot: 218,44g | Carbs: 254,41g.
Café da Manhã: Dunkin' Donuts Power Breakfast Sandwich, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream (Small), Kellogg's Special K Protein Cereal, Coffee with Cream, Giant Eagle 1% Low Fat Milk. Almoço: Good Times Buffalo Chicken Sandwich. Jantar: Chicken Breast, Rice Pilaf. Lanches/Outros: Athlean RX LR8 Rebuild, Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, Athlean-RX X-Cite, Banana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mike531
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