Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2019
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56,8 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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664 kcal
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Gord: 30,21g | Prot: 50,79g | Carbs: 47,03g.
Café da Manhã: Паштет из Куриной Печени, Простоквашино Сметана 15%, Салат Рукколой, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Jantar: Чай с Лимоном, Grow Food Болоньезе со Спагетти и Сыром. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LNeia
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