Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2019
|
44,5 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1734 kcal
|
Gord: 58,97g | Prot: 90,90g | Carbs: 209,19g.
Café da Manhã: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный. Almoço: Хлеб с Морковью и Семечками, Гороховый Суп. Jantar: Говядина Жареная с Луком, Увелка Пшеничная Каша, Сливочное Масло. Lanches/Outros: Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный, Мандарины, Сыр, Хлеб с Морковью и Семечками, Мёд, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Творог. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lana De Side
|