Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2019
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
947 kcal
|
Gord: 34,39g | Prot: 53,99g | Carbs: 103,53g.
Café da Manhã: Salatalık, Kırmızı Domates, Patates Püresi, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Acılı Ezme, Ketçap, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Şehriyeli Pilav. Jantar: Şehriyeli Pilav, Patates Kızartması, Şehriye Çorbası. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ezgi66u
|