Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2019
|
92,3 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1686 kcal
|
Gord: 80,76g | Prot: 56,24g | Carbs: 190,21g.
Café da Manhã: De Cecco Оливковое Масло, Брест Литовск Молоко 2,8%, Гречка. Almoço: Тарт сливочный. Jantar: Индилайт Бедро Индейки, Сэн Сой Фунчоза, Оливковое Масло, Капучино, Мистраль Рис Самарканд Красный Круглозерный, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Lanches/Outros: Нутелла Шоколадная Паста. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Khokhter
|