Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2019
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53,3 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2028 kcal
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Gord: 78,86g | Prot: 71,19g | Carbs: 265,67g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Кешью, Бутерброд с Маслом и Сыром, Миндаль. Almoço: Шаурма с Курицей, Bounty Батончик, Кофе с Молоком, Яблоко Голден, Яблоко Голден, Помело. Jantar: Жако Зефир, Жако Зефир, Шаурма с Курицей. Lanches/Outros: Сырники Домашние. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Roadster13
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