Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2019
|
97 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2246 kcal
|
Gord: 109,05g | Prot: 58,81g | Carbs: 262,15g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,2%, ОАО Пензенский Хлебозавод #2 Хлеб Заварной Сурский Барин, Атяшево Сервелат Кремлевский, Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Атяшево Сервелат Кремлевский, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Зефир, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Молоково Молоко 3,2%, Зефир, ОАО Пензенский Хлебозавод #2 Хлеб Заварной Сурский Барин, Махеевъ Горчица Русская, Ржаной Хлеб, Сало. Jantar: Зефир, Молоково Молоко 3,2%, Атяшево Сервелат Кремлевский, ОАО Пензенский Хлебозавод #2 Хлеб Заварной Сурский Барин, Макароны Жареные. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de keednex
|