Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2019
|
121,5 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 57,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1365 kcal
|
Gord: 56,74g | Prot: 70,10g | Carbs: 146,80g.
Café da Manhã: Карат Violette Cream Cheese, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Магнит Банан, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Черемушки Хлеб Бородинский, Vici Сельдь Филе в Масле, Белые Грибы (Обжаренные), Картофельное Пюре на Воде. Jantar: Куриные Котлеты в Духовке, Шампиньоны Тушеные. Lanches/Outros: Ehrmann Grand Dessert White Chocolate, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 100%Екатерина
|