Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2019
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1102 kcal
|
Gord: 57,30g | Prot: 58,94g | Carbs: 87,94g.
Café da Manhã: Let's Do Organic Organic Creamed Coconut, Nutiva Кокосовое Масло, Увелка Крупа Ячневая, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Простоквашино Сливки 20%. Almoço: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Увелка Перловка, Грецкие Орехи, Индолина Бедро Индейки, Простоквашино Сливки 20%. Jantar: Минтай, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|