Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2019
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59,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Gord: 89,37g | Prot: 87,41g | Carbs: 40,79g.
Café da Manhã: 7-11 熱美式(中). Almoço: 主婦聯盟 冷凍毛豆仁, 炒雞蛋, 蝦仁, 虱目魚肚, 炒花菜, 雞腿（烤製或烘焙）, 炒菠菜. Jantar: SO 甜碎瓜, 柯克蘭 鹽烤綜合堅果, 顏師傅 毛豆藜麥, 檸檬汁, Costco 酪梨油檸檬蒜味沙拉醬, 蛋黃醬/美乃滋, 酪梨, 番茄, 綠葉生菜, 水煮蛋. Lanches/Outros: 7-11 熱美式(中). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 喵喵醬小姐🐱
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