Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2019
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82 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Gord: 61,71g | Prot: 44,26g | Carbs: 166,85g.
Café da Manhã: Plums , Weet-Bix Weet-Bix, Brown Sugar. Almoço: Woolworths Mixed Vegetables, Baked Egg, Roasted Potato (Fat Added in Cooking). Lanches/Outros: Strawberries , Jelly Beans, Bakers Romany Creams (2). mais...
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2170 kcal
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Exercício:
Tae Bo - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fitfinder
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