Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
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96,5 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1479 kcal
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Gord: 18,90g | Prot: 190,84g | Carbs: 141,70g.
Café da Manhã: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Jennie-O Deli Premium Seasoned Cajun Style Turkey Breast. Almoço: Marketside Classic Iceberg Salad, Red Onions, Cucumber (with Peel), Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Green Sweet Pepper, Healthy Fresh Microwaveable Sweet Potato, Del Monte Fresh Cut Blue Lake Green Beans. Jantar: Success Boil-in-Bag Enriched Long Grain White Rice, Wal-Mart Tilapia Fillets, Good & Gather Maple-Glazed Carrots. mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de KCdaBaller
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