|
😀😀😀😀Dreiviertel meines vorläufigen Ziels erreicht. 🙏😃
|
85 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1421 kcal
|
Gord: 40,84g | Prot: 70,91g | Carbs: 193,96g.
Café da Manhã: Dulano Rindersaftschinken, K-Classic Kassler Aufschnitt, Roggenbrötchen, Deli Reform Die Leichte. Almoço: Aldi Rindersaftschinken, Thüringer Landstolz Mutzbraten, Gartenkrone Cornichons, Wasa Roggen Dünn, Dulano Leberwurst, Grob. Jantar: Rührei, Iglo Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: funny-frisch Donuts, Honigmelonen, Birnen. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Doodle-Mom
|