Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2019
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91 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Gord: 41,19g | Prot: 108,91g | Carbs: 199,02g.
Café da Manhã: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Uduk, Mangga. Almoço: Bika Ambon, Sambal Goreng, Selada Daun Hijau, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Jantar: Bakso tanpa Daging. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de adzkasyifa
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