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semangat 52 kg 😂😂
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63,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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558 kcal
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Gord: 11,32g | Prot: 37,06g | Carbs: 84,08g.
Café da Manhã: Pisang, Melon. Almoço: Putih Telur Matang, Kecambah, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Jantar: Roma Biskuit Sari Gandum, Apel Fuji. Lanches/Outros: Nissin Crispy Crackers. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de laila puspla
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