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4 Aralık Çarşamba Sabah Aç Karnına Gidilmedi
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68,1 kg
Perdidos até agora: 37,7 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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834 kcal
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Gord: 26,68g | Prot: 35,78g | Carbs: 109,56g.
Café da Manhã: Havuç, Eti Lifalif, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Dost Yarım Yağlı Süt, Nesquik Kakaolu Buğday ve Mısır Gevreği - 119Kcal - 0.9 g Yağ. Jantar: Pide Ekmeği, Kırmızı Mercimek Çorbası. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de zmeysage
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