Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2019
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59,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Gord: 92,09g | Prot: 54,18g | Carbs: 31,79g.
Café da Manhã: 7-11 熱美式(中). Almoço: 紅燒魚柳, 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）, 玉米筍, 香菇, Costco 球芽甘藍, 炒青菜, 煎雞蛋. Jantar: 高士達 巴薩米克醋, 愛上新鮮 藜麥毛豆, 生菜, 水煮蛋, 全聯 牛五花火鍋肉片, 酪梨, 柯克蘭 鹽烤綜合堅果. Lanches/Outros: 7-11 熱美式(中). mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 喵喵醬小姐🐱
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