Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2019
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99,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3276 kcal
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Gord: 42,33g | Prot: 75,51g | Carbs: 462,63g.
Café da Manhã: Gin Tonic, Gin, Barbera, Novi Cioccolato Fondentenero 72%, Uva Bianca, Mele Golden Delicious, Pane Bianco, Ceci Bolliti. Lanches/Outros: Mortadella, Rana Trofiette Fresche, Gin Tonic. mais...
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3142 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ali_timis
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