Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2019
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105,1 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2033 kcal
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Gord: 87,70g | Prot: 99,46g | Carbs: 207,44g.
Café da Manhã: Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco. Almoço: Champiñones, Pechuga de Pollo, Salchicha o Perro Caliente con Chile en Pan, Pan Blanco. Jantar: Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Pampanini Queso Pera Relleno de Bocadillo, Arroz Blanco. Lanches/Outros: Red Bull Red Bull, Margarita Papas Pollo, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Café. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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