Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2019
|
44,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1480 kcal
|
Gord: 47,70g | Prot: 55,38g | Carbs: 223,55g.
Café da Manhã: Nescafe Classic, Кожен День Хлібці Пшеничні Хрумтик, 60-овсянка(В),20-отр.пш,10-гр.ор,2-к.(Л),5-л.сем.. Almoço: Своя Линия Грецкий Орех, Orbit Жвачка Bubblemint, Яблоко. Jantar: Своя Линия Крабовые Палочки, Свекла Вареная, Hochland Сыр Cheddar, Короваево Хлеб Диабетический, 200-Пек.капуста, 150-Огурец, 20-ол.масло, 5-Гр.пр., Полба Вареная (Сто Пудов), Зеленый Горошек Варенный (Своя Линия Замороженный) Gwen. Lanches/Outros: Чай Каркаде Сухой, Яблоко, Своя Линия Кефир Нежирный, Морковь, Хуторок Сир Кисломолочний "Домашній" 0.2%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gwen X.
|